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たくさん歩いた日の夜、足をひんやりさせたいときに使っているのが、ライオンの「休足時間 足すっきりシート」です。
最初は「よくある湿布みたいなものかな？」と思っていました。
ところが実際に使ってみると、湿布薬ではなく足用の冷却ジェルシート。しかも、ラベンダーやローズマリーなど5種類のハーブの香りがとてもいいんです。
お風呂上がりに貼るとひんやり気持ちよく、私の場合は朝まで剥がれにくいのも気に入りました。
この記事では、実際に使って感じたことや「どこに貼るの？」という使い方、私が小さく切って使っている方法、販売されている枚数の違いなどを紹介します。
休足時間 足すっきりシートを使ってみた感想
たくさん歩いた日、足が重いなあと感じることはありませんか？
そんな日に私が使っているのが、ライオンの「休足時間 足すっきりシート」です。
最初に商品を見たときは、
「足に貼る湿布みたいなものかな？」
と思っていました。
ところが実際に使ってみると、私が想像していた湿布とはかなり違いました。
特に気に入ったのが香り。
いかにも「湿布を貼っています」というような匂いではなく、ハーブのとても良い香りがします。
今では、たくさん歩いた日のちょっとした楽しみになっています。
休足時間 足すっきりシートは「湿布薬」ではありません
「休足時間 足すっきりシート」は、ライオンから販売されている足用の冷却ジェルシートです。
名前や見た目から湿布を想像してしまいましたが、医薬品ではありません。
シートに含まれた水分の気化熱と、清涼成分のメントールによって足をひんやりさせる商品です。
私はこの違いを知らずに使い始めました。
「湿布ではなく、たくさん歩いた日の足をひんやりさせるシート」
と思うと分かりやすいですね。
足のどこに貼る？パッケージのイラストが分かりやすい
商品のパッケージ裏面を見ると、貼る場所がイラストで紹介されています。
足の裏だけに使うものかと思いそうですが、実はいろいろな場所に使えます。
たとえば、
- 足の裏
- 足の甲
- 足首
- ふくらはぎ
- ひざの裏
など。
「今日はここが疲れたな」と思うところに貼れるのがいいですね。
私はその日の足の状態に合わせて使っています。
パッケージにイラストがあるので、初めて使うときにも「どこに貼ればいいの？」と迷いにくいと思います。
5種類のハーブの香りがとてもいい
私が使ってみて一番印象に残ったのが香りです。
使われているのは、
- ラベンダー
- セージ
- ローズマリー
- レモン
- オレンジ
の5種類のハーブ成分（香料）。
これがとても良い香りなんです。
湿布の匂いがすると、なんとなく「いかにも湿布を貼っています」という感じがしてしまいますが、休足時間は私にはそんな印象がありませんでした。
お風呂上がりに貼ると、ひんやり感と一緒にハーブの香りも楽しめます。
たくさん歩いた日の、お風呂上がりに使っています
私が休足時間を使うのは、旅行やお出かけなどでたくさん歩いた日です。
お風呂から上がったあと、足の裏や足首、ふくらはぎなど、その日に「ここを冷やしたいな」と思ったところに貼っています。
これがひんやりして気持ちいい。
特にお風呂上がりには、この冷たさが心地よく感じます。
さらにハーブの良い香りもします。
薬を使っているというより、1日たくさん歩いた足のお手入れをしているような感覚です。
朝まで剥がれなかったのが意外でした
もうひとつ、使ってみて意外だったことがあります。
それは剥がれにくいこと。
湿布やシートタイプの商品は、寝ているうちに端からめくれてしまったり、朝起きたら布団の中に落ちていたりすることがありますよね。
ところが休足時間は、私の場合、朝までちゃんとくっついていました。
「どうせ寝ている間に剥がれるかな」と思っていたので、これは意外でした。
もちろん、貼る場所や肌の状態などによって違いがあると思います。
あくまで私の場合ですが、朝まで剥がれずに使えています。
もったいないので、私は最初から小さく切って使っています
休足時間のシートは、そのまま使うと結構大きめです。
そこで私は、最初から小さく切って使っています。
足の裏、足首、ふくらはぎなど、そのとき冷やしたい場所に合わせて使えるので、私にはこの方法が合っています。
何より、1枚をそのまま使うよりちょっと節約になります。
「ここだけ冷やしたい」というときにも便利です。
ただし、これは私が自己流で行っている使い方です。
メーカーが案内している使用方法ではありませんので、「私はこんなふうに使っています」という参考程度にしてください。
18枚入りのほか、2枚×5袋の10枚入りも
私が使っているものは、6枚入りの袋が3つ入った18枚入りです。
ライオン公式サイトには現在、
- 6枚入り
- 18枚入り（6枚×3袋）
が掲載されています。
一方、通販などを見ていると、
10枚入り（2枚×5袋）
というパッケージも販売されています。
2枚ずつの小分けなら、旅行やお出かけに持って行くときにも便利そうです。
購入するときは、同じ「休足時間 足すっきりシート」でも、合計枚数だけでなく1袋に何枚入っているのかも確認するとよさそうです。
休足時間にはほかの商品もあります
休足時間シリーズには「足すっきりシート」のほかに、
休足時間 ツボ刺激ジェルシート
休足時間 かかとぷるぷるジェルシート
もあります。
ツボ刺激ジェルシートは、足裏を冷やしながら圧着つぶで刺激する商品。
ただし、ライオン公式サイトによると現在は生産上の都合で一時販売休止となっています。
ネットでは高額になっているものも見かけましたので、私は購入していません。
かかとぷるぷるジェルシートは、足を冷やすというより、乾燥したかかとのうるおいケアを目的とした商品です。
同じ「休足時間」という名前でも、それぞれ目的が違うのですね。
まとめ｜歩き疲れた日の足に休足時間を使ってみた
最初は、
「よくある湿布みたいなものかな」
と思っていた休足時間。
実際に使ってみると、私の印象はかなり違いました。
特に気に入っているのは、
- お風呂上がりに貼るとひんやり気持ちいい
- 5種類のハーブの香りがいい
- いかにも湿布という匂いではない
- 足の裏だけでなく、甲や足首、ふくらはぎ、ひざの裏などにも使える
- 私の場合は朝まで剥がれにくい
- 私は小さく切って使うので意外と長持ちする
というところです。
たくさん歩いた日の夜。
お風呂に入ってさっぱりしたあと、足にペタッと貼る。
ひんやりして、ハーブの良い香り。
私はこの使い方が気に入っています。
旅行では1日中歩き回ることも多いので、旅行バッグに入れておくのもよさそうです。
「足に貼るもの＝湿布」と思っていた私には、ちょっと意外な商品でした。
歩き疲れた日の夜に、足をひんやりさせたいとき。
そんなときに、私はまた使いたいと思っています。
※使用感は個人の感想です。使用の際は商品パッケージの使用方法・注意事項を確認してください。
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